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Descubre quienes somos

El entrenamiento personal a tu alcance

Be Stronger, expertos en rehabilitación de lesiones, perdida de grasa y ganancia de masa muscular.

Somos Be Stronger

Be Stronger es un equipo formado por profesionales de la actividad física y la salud. Una característica común en todos ellos es la titulación oficial acreditada, por CAFyD (Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte) y en el Grado de Fisioterapia como complemento en aquellos más especializados en tratar a pacientes con dolores y lesiones. Para garantizar la mejor atención y servicios apostamos por la formación continua, realizando cursos teóricos y prácticos de forma constante para poder atenderte de la forma más eficaz y segura.
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Años de experiencia
Trasladamos nuestra experiencia trabajando de forma presencial al mundo online para poder ayudar a más personas como tu.
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Personas satisfechas
Todas ellas han trabajado con nosotros de forma presencial u online poniendo solución a sus necesidades.
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Han eliminado sus dolores
Con un planteamiento específico a sus dolores para conseguir eliminarlos de raíz y así mejorar su calidad de vida.
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Vienen por recomendación
Y por eso nos gusta escucharte, vuestra opinión nos ayuda a mejorar procesos y la calidad de la individualización y adaptación.

Ciencia

Nos basamos en el método científico junto a la experiencia de campo para poder alcanzar tus objetivos.

Colaboración

Fisioterapeutas, traumatólogos y nutricionistas unidos en un mismo objetivo; ayudarte.

Sentido común

Tenemos en cuenta tu situación personal y familiar a la hora de planificar tu entrenamiento y nutrición.
Nuestra forma de trabajar

Cuidamos de ti, entendiéndote y comprendiendo tus limitaciones

Ética y profesionalidad. ¿Te suena el típico entrenador personal sobreexigente y gritón? Pues bien, si es lo que buscas, aquí no lo encontraras. Como profesionales de la actividad física y la salud, no guiamos por un código de ética y conducta que fomenta un ambiente respetuoso, motivador y seguro para el cliente.

Estamos aquí por tu bien y el de tu salud. Ya sea aquí o en otro sitio, no pongas tu salud a disposición de una persona no cualificada.
Solo palabras de agradecimiento al equipo de Be Stronger por hacer que el proceso sea fácil, siempre se han ajustado a mis horarios reducidos y a las dificultades que he ido teniendo a lo largo del proceso. Tanto los entrenamientos como la nutrición ha sido siempre muy fácil de llevar.
Tom Ford
Tom Ford Co - Founder & CEO

Somos profesionales con formación legal

Conocimientos técnicos: dominan la anatomía, fisiología, nutrición y métodos de entrenamiento seguros y efectivos. Esto ayuda a prevenir lesiones y optimiza el rendimiento.

Individualización: Tu entrenamiento no se basa en lo que le funciona a tu entrenador, sino lo que específicamente te funcionara a ti. Un entrenador titulado puede crear planes de entrenamiento adaptados a tus características y necesidades.

Seguridad: Un profesional capacitado conoce como debe trabajar con diferentes poblaciones, desde principiantes hasta personas con condiciones médicas, evitando riesgos innecesarios.
¿Con que perfiles trabajamos?

Principiantes y avanzados, lesionados o no.

El perfil más destacado es el principiante, con nula o poca experiencia en el entrenamiento de fuerza. Si este es tu tipo de perfil, déjame decirte que te ayudaremos a progresar desde la base, enseñándote los principios básicos del entrenamiento para que puedas entrenar sin miedo.

Si tienes experiencia, pero estas estancado y notas que no progresas también podemos ayudarte. Analizaremos tu punto actual y como has estado entrenando el tiempo previo, para identificar los problemas y ponerles solución con el fin de que vuelvas a progresar en tus objetivos.

Otro de los perfiles más destacados y por el que nos caracterizamos son aquellos que presentan patologías o lesiones. Con la valoración inicial conseguiremos identificar cuales son aquellos aspectos que necesitas entrenar y cuales deberíamos evitar.
Me ayudaron a eliminar mis dolores lumbares ocasionados por una protusión a la vez con conseguí reducir de grasa. Estoy encantada y de momento seguiré confiando mi salud en este equipo de super profesionales.
Tom Ford
Tom Ford Co - Founder & CEO

Somos personas

Y como personas sabemos que la vida tiene contratiempos y dificultades, pero nosotros no vamos a dejarte a la deriva.

si un día vas corto de tiempo y prefieres hacer un entrenamiento ‘Cardiovascular’ de 20 minutos lo vas a tener listo dentro de tu planificación para ser ejecutado.

Como es lógico no te vamos a obligar o castigar por no cumplir con el entrenamiento de fuerza de 1 hora (por ejemplo) que te tocaba ese día y mucho menos si esto implica que pases menos tiempo con tu familia o amigos. Al final, nosotros también somos PERSONAS
Entrenamiento
Nutrición
Hábitos
Coaching

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